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In questa guida spieghiamo come scegliere una bilancia impedenziometrica economica di qualità, analizzando i prezzi dei migliori prodotti e le offerte disponibili online.
Come Scegliere Bilancia Impedenziometrica Economica
Le caratteristiche salienti di questo tipo di bilancia, che abbiamo adoperato come criteri principali della nostra valutazione, sono le seguenti, in ordine d’importanza
-Dati Biologici. Il fulcro di questo tipo di bilancia. Se e come si possono misurare parametri come peso, grasso corporeo, acqua corporea, massa muscolare e ossea. In altre parole, la capacità della bilancia di monitorare le nostre condizioni di salute. La massa magra è costituita da muscoli e dal tessuto non adiposo che abbiamo nel nostro organismo, ed è quella che ci aiuta a bruciare più calorie e ad aumentare il metabolismo basale. Quindi un metabolismo basale più alto ci consente di bruciare più calorie ed essere più magri. Se però la massa grassa è quella che prevale allora avremo poco sviluppo muscolare e di conseguenza un basso metabolismo basale, con tendenza al sovrappeso. Grazie alla bilancia impedenziometrica si può conoscere l’esatta composizione corporea di un soggetto quindi, massa magra, grassa e acqua. Per dettagli sul funzionamento è possibile vedere questa guida sulla bilancia impedenziometrica di Roberto Pebi.
-Facilità d’uso. Modalità d’utilizzo e relativa semplicità. Com’ è l’interfaccia, lo schermo, i tempi necessari per effettuare le varie misurazioni, eccetera.
-Riconoscimento Utente. La possibilità di registrare separatamente i dati biologici dei vari membri della famiglia.
-Tecnologi. Varietà e precisione di misurazioni a disposizione, tipo di batteria, auto-calibrazione e altre funzioni.
-Design. Ultimo ma sempre importante. Materiali, colori e forma della bilancia contribuiscono anch’essi alla sua funzionalità.
Molti non sono convinti della precisione di questo macchinario; infatti, alcuni studi di ricerca dimostrano come l’impedenziometria possa avere risultati variabili. Negli ultimi anni però grazie a
un miglioramento delle strutture tecnologiche in realtà, l’analisi con la bioimpedenziometria è molto più precisa e accurata. Risulta essere opportuno, però nell’utilizzo di questo macchinario seguire nel dettaglio tutte le indicazioni del produttore. Ci sono differenze sostanziali, infatti tra i dispositivi di misurazione di media e quelli invece, di alta fascia.
Recensioni Migliori Bilance Impedenziometriche Economiche
Smart Weight SBS500
Innanzitutto, il look: la Smart Weight SBS500 è sottile e compatta, la superfice di vetro temprato e acciaio stainless le danno un certo stile. Da notare anche il design a mo’ di clessidra attorno al display del peso.
Ci sembra soddisfacente anche la sua precisione: dopo aver creato il nostro profilo utente (inserendo sesso, altezza ed età, tra le altre informazioni) possiamo cominciare a pesarci: abbiamo notato leggere oscillazioni (centinaia di grammi al massimo) ogni volta che ci pesavamo.
Questa bilancia riesce a riconoscere un profilo entro +/- 2.7 kg, per cui nel caso se ne siano persi o presi di più sarà necessario ricreare il proprio profilo personale.
Potrebbe rivelarsi un’inconveniente se non ci si pesa di frequente. (Si possono creare fino a 8 profili separati)
Salendo sulla bilancia a piedi nudi possiamo calcolare il nostro peso, grasso corporeo, acqua corporea e massa muscolare/ossea.
I risultati della bilancia sono basati sulle medie del diagramma IMC (Indice di Massa Corporea) incluso nel manuale, per cui non sono da prendere alla lettera: consideriamo anche che questo diagramma IMC non tiene conto della massa muscolare.
Quando si misurano grasso e acqua corporea, è necessario avere il diagramma sottomano per capire in che situazione ci troviamo, mentre ci sembrerebbe molto più semplice ed efficace far apparire queste informazioni sul display della bilancia stessa.
Come riportato nel manuale, la bilancia fa passare una lieve corrente elettrica attraverso il corpo per effettuare i calcoli necessari alle sue misurazioni. Di conseguenza, se ne sconsiglia l’utilizzo a donne in attesa, bambini sotto i 10 anni, portatori di pacemaker o qualsiasi altro impianto, a chi soffra di malattie o stia prendendo medicine che influenzano i livelli di acqua corporea.
Risulta essere consigliata quindi a persone in salute, non incinte, oltre i 10 anni, che risultino entro i valori del diagramma IMC: in caso contrario è una semplice bilancia digitale, per cui c’é da riflettere bene sull’acquisto se i potenziali utenti (noi e i nostri famigliari, ad esempio) possono usarla senza problemi o meno. Consideriamo peró che questo “ostacolo” è presente in tutti i modelli di questo tipo di bilancia.
Pro
-Alta precisione
-Stile elegante
-8 profili utente disponibili
Contro
-Difficoltà di monitoraggio condizioni di salute
-Carenza di informazioni su massa ossea e muscolare
- Tecnologia Smart – Bilancia da bagno digitale dà letture di peso corporeo, IMC, grasso corporeo, acqua, massa muscolare e ossea. Tecnologia di riconoscimento riconosce fino a 8 utenti. Perfetta per appassionati del fitness, atleti e coloro che vogliono semplicemente restare sani. Prego consultare il video e manuale d’uso sottostanti per accedere a suggerimenti per l’operazione
- Alta Precisione – Schermo di composizione corporea utilizza tecnologia BIA per fornire letture di massima esattezza. Quattro sensori avanzati procurano letture estremamente precise, mentre il sistema di auto calibrazione garantisce letture coerenti, impeccabili ogni volta
- Design Moderno – Bilancia digitale con base in vetro temprato liscio, durevole con piattaforma disegnata. La bilancia ha una capacità di 440 lb / 200 kg. L’ampio monitor LCD negativo mostra letture tramite grandi numeri visibili. Le misurazioni possono venire lette in tre modalità di pesatura: lb, kg e st;lb
- Convenienza – Munito di tecnologia avanzata step-on, questo dispositivo del grasso corporeo fornisce letture immediate del peso senza bisogno di toccarlo. La bilancia corporea è anche in grado di spegnersi automaticamente per conservare energia e è munita di un pulsante unità per cambiare modalità di pesata
- Soddisfazione del Cliente – Smart Weigh è al 100% dedicata alla soddisfazione del cliente, offriamo una Garanzia di 2 Anni su tutti i nostri prodotti e la nostra amichevole squadra di servizio ai clienti è sempre pronta per assistere con qualsiasi domanda o problema. Quando si acquista una bilancia Smart Weight si può restare sicuri della decisione d’acquisto
OMRON BF511
Omron BF511 è una macchina che offre, e richiede, prestazioni di alto livello. Essa usa il metodo BI (Impedenza Bioelettrica) che manda un’impercettibile scossa (50 kHz e meno di 500 microA) attraverso il nostro corpo per misurare la percentuale di grasso corporeo.
Questa impedenza elettrica è usata assieme ai nostri dati di altezza, peso, età e sesso per determinare la nostra composizione corporea, basandosi sui dati e algoritmi posseduti da Omron.
Oltre ai 4 pannelli sulla base, ne sono presenti due sul manubrio: in questo modo la corrente non scorre da una gamba all’altra, come nella maggior parte delle bilance di questo tipo, ma da braccia a gambe, analizzando così sia la parte superiore che quella inferiore del corpo.
Ciò produce un’analisi più precisa: l’acqua corporea tende a spostarsi verso il basso durante il giorno (a causa della forza di gravità), cambiando così la percentuale di acqua negli arti da mattina a sera.
Di conseguenza anche l’impedenza elettrica del corpo subisce una trasformazione. La BF511 usa elettrodi su braccia e gambe per effettuare le sue misurazioni, minimizzando quindi gli effetti di questi spostamenti.
Passiamo ora alla misurazione vera e propria.
Lo schermo è relativamente piccolo, e forse può spaventare il numero dei pulsanti, ma questa bilancia è fatta prima di tutto con la funzionalità in mente, la possiamo definire un prodotto per atleti e per chi ha usa un approccio scientifico alla dieta.
Sullo schermo si possono vedere i quattro tipi di misurazione disponibile: peso, grasso, IMC e grasso viscerale. Sullo schermo sotto a quello principale è possibile vedere l’ultima misurazione effettuata.
Usando le parole di Omron stessa, “Sapere a che ora le percentuali di grasso corporeo cambiano aiuta ad ottenere una conoscenza corretta di come fluttua il grasso corporeo.
Raccomandiamo di usare questa unità sempre nello stesso ambiente e circostanze quotidiane”. La differenza si nota specialmente quando ci si misura dopo aver fatto esercizio, dato che la massa d’acqua sarà cambiata notevolmente.
Da notare anche la grande comodità di poter connettere la bilancia al proprio smartphone: con l’HealthKit di Apple possiamo importare e archiviare le misurazioni della bilancia in modo semplice e veloce.
E’ sicuramente uno strumento utilissimo specialmente per istruttori di sport, fitness e/o professionisti nel campo di salute e alimentazione, che possono registrare misurazioni e fluttuazioni e fornire opinioni e consigli il più accuratamente possibile.
Se non si fa parte di una categoria di esperti come quelle qui sopra, niente paura: con un semplice clic si può visualizzare una semplice lettura del peso.
In conclusione, Omron BF511 è uno strumento caldamente consigliato a chi desidera il più possibile da una bilancia digitale: misurazioni precise e dettagliate, estesa capacità di memoria, connettività con smarphone.
Per un utente senza troppe pretese potrebbe essere anche troppo complicata e avere funzioni non necessarie, anche se rimane facile da usare una volta studiata.
Pro
-Misurazioni varie e dettagliate
-3 anni di garanzia
-Connettività con smarphone
Contro
-Non molto user friendly
-Stile semplicistico
-Solo 4 profili memorizzabili
Nessun prodotto trovato.
TANITA BC-545N
Tanita BC-545N è una bilancia monitor di composizione corporea; significa che, come le bilance presentate qui sopra, usa un’Analisi di Impedenza Bio-Elettrica (BIA) per calcolare percentuale di grasso corporeo, massa muscolare, livelli di idratazione, grasso viscerale e massa ossea.
Con queste informazioni possiamo affinare il nostro regime dietetico e di fitness, per così ottenere i migliori risultati possibile ed evitare dolori.
Una caratteristica unica della BC-545N è che ci offre analisi di impedenza bio-elettrica segmentali, cioé per le braccia, gambe e addome. Rende quindi possibile controllare i cambiamenti del grasso corporeo e la massa muscolare nella zona interessata durante un certo periodo di esercizio.
Monitorare la composizione corporea attraverso la BC-545N ci aiuta anche a mantenere le percentuali ideali di grasso e muscolatura per assicurare le prestazioni migliori del nostro fisico, e vedere i risultati del nostro regime di allenamento.
Vedere concretamente i cambiamenti di grasso e massa musculare, anche se non ce ne accorgiamo , ci aiuterà sicuramente a tener duro e continuare a rinforzare il nostro fisico.
Anche i livelli di idratazione del corpo sono importanti da controllare: come si sa, il corpo umano è composto al 40-70% d’acqua, per cui anche un cambiamento lieve può causare grandi differenze di prestazione.
Come si sarà capito, la BC-545N è un ottimo strumento, specialmente per atleti e professionisti del settore alimentare o fitness. Può registrare fino a cinque profili personali e preservare dati in memoria fino ad un anno, ed è anche relativamente semplice da usare.
La funzione di auto-riconoscimento permette alla bilancia di riconoscere l’utente alla semplice salita, non serve nessun altro input.
Prestazioni al massimo insomma, specialmente per chi segue un regime di training o dieta rigoroso e vuole ottenere i massimi risultati, tenere d’occhio il proprio progresso con precisione e aggiustare il regime di conseguenza.
Bisogna però dire che questa bilancia soffre di una relativamente grande pecca, ossia la totale mancanza di connettività. Non è possibile collegarla a PC o smartphone in nessuna maniera, nemmeno via Bluetooth, una funzione presente in molti modelli anche tecnicamente inferiori.
Chi non si sente scoraggiato da questa mancanza si armi di carta (un foglio A3 è incluso al prodotto) e penna, e non sarà deluso dalle prestazioni di questo strumento.
Pro
-Molto precisa
-Grande varietà di misurazioni
-Memorizzazione dati
Contro
-Connettività zero
-Interfaccia poco intuitivo
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Bilance Impedenziometriche Economiche più Vendute
Per concludere mettiamo a disposizione una lista delle bilance impedenziometriche economiche più vendute online. Tramite questo elenco è possibile individuare le offerte più interessanti, con i relativi prezzi. Inoltre, cliccando sui prodotti mostrati, viene aperta una pagina in cui è possibile leggere in modo dettagliato le caratteristiche tecniche dei prodotti e le recensioni dei compratori.
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